เชิญชวนออกกำลังกันครับ

แทบทุกหนที่มาประชุมกรรมาธิการต่าง ๆ ที่อาคารสุขประพฤติ (ที่ทำการสำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา) ซึ่งมีสัปดาห์ละอย่างน้อยสามถึงห้าประชุม

การเดินบันไดขึ้นอาคารสูง ที่ออกแบบให้มีอากาศไหลเวียนดี..สามารถเป็นการฝึกกำลังขาได้ดีมากครับ 27 ชั้นรวด.. ก้าวไปเรื่อย ๆ ใช้เวลาราวไม่เกิน 12 นาที.. ขึ้นไปถึงแล้วล้างมือไม้ เหงื่อยังไม่มี แค่ตัวอุ่น ๆ สักหน่อย ไม่ต้องเสียเวลาเข้าแถวคอยคิวยาวในการขึ้นลิฟต์ด้วยครับ

วีระศักดิ์ โควสุรัตน์

กรรมาธิการกีฬา

วุฒิสภา